クロセチンは近視進行抑制効果だけでなく、目の疲労回復促進や睡眠の質の向上、シミやくすみの改善に役立つことが知られています。
目の中にあるピントを調節する筋肉である毛様体は、パソコンなど、近くを見る作業で緊張状態（収縮）になり、作業を終えて遠くを見ると緊張状態から解放（弛緩）されます。
目の疲労は、ピントを合わせるための調整機能が低下し、近くを見る時に毛様体が過度に緊張する調節緊張が起こることで引き起こされます。
クロセチンの摂取により、目の疲労回復促進効果があることが分かりました。
また、疲れ目の解消には睡眠の質を高めることも重要です。
クロセチンは睡眠の質を高めることで自律神経のバランスを整えることで、目の調節機能を改善していることが考えられています。
さらに、強い抗酸化作用を持つため、細胞の老化を防ぎ、肌のターンオーバーを促進し、肌の明るさや弾力を保つ働きがあるので、シミ・くすみの改善に役立つとも言われています。
このように、クロセチンを含む食品やサプリメントを取り入れることで、健康と美容の両面での効果が期待されます。