症状や悩み、体のケアに関するコラムなど
ドライアイ、老眼、充血、ものもらいなど
湿疹、ニキビ、蕁麻疹、水虫など
紫外線、シミ、しわ、日焼け止めなど
胃もたれ、胃痛、胸やけ、便秘など
妊娠のしくみ、妊活の基礎知識など
セノビック
小スプーン中盛り約3杯分のセノビック粉末(12g)を入れる。
少量の牛乳(約30mL)を加え、よくかき混ぜます。 さらに牛乳120mLを注ぎ、もう一度かき混ぜればできあがり!