かぶれ（接触皮膚炎）の予防・対処法

原因物質をすぐに取り除く

もし化粧品などを使用して、肌にかゆみや赤み、はれなどの症状が出たときには、すぐにその原因物質を水などで洗い流しましょう。

手で触ったり、こすったりしない

原因物質を取り除いた後も、手で触ったり、こすったり、かゆくてもかいたりしないようにします。

また顔がかぶれている場合の洗顔は、熱いお湯は避け、水かぬるま湯で行うようにします。メイクを落とすクレンジングなどは刺激の少ないものを使用すること。ただし、メイクは症状が強い場合には控えるようにしましょう。タオルで水気をふきとるときもやさしく押さえるようにします。
スキンケア（化粧水・乳液・保湿剤など）は、なるべく手で塗るようにし、コットンなどで肌をこすらないようにすることも大切です。また、季節や天気によって、肌に刺激の少ない日焼け止めを塗ることも大切です。症状が治まらないようであれば、専門医の診察と治療を受けましょう。

パッチテストを受けて原因を特定する

まず必要になるのが、その症状を起こしている大元の原因を断つことです。そのために、原因を推定する必要があります。医師の診察を受けて、発症部位や問診によって、原因物質を推定しやすくなります。
原因物質が特定できない場合や、確定したいときにはパッチテストを行います。

パッチテストでは、疑われる物質を、そのまま、または液体や軟膏で薄めたものを布に塗って貼り付けます。衣類や化粧品、皮革などはそのまま皮膚に貼ります。そして、48時間後にはがして、赤くなったり、腫れたり、水ぶくれになったりするかどうか、反応をみます。その後、可能なら1週間後まで反応をみます。かゆみが起こることもありますが、赤くならずかゆみだけ起きるということはあまりないため、かゆみ自体は判定基準には含まれていません。
濃度によって皮膚の反応が変化する場合には一次刺激性接触皮膚炎、濃度に関係なく皮膚に反応が出る場合、アレルギー性接触皮膚炎と判断できます。ただし、アレルギー性でも高濃度ほど反応が強く出る傾向はあります。

症状を起こすもととなる物質

医師からの説明の元、原因が特定できたら、その後は原因物質を避けることが大切です。パッチテストされた方はどのようなものにその成分が含まれているかを確認してから使うようにしましょう。

治療を受ける

通常、かぶれの症状が出ている部位には、抗炎症作用を持つステロイドの外用剤を処方されることがほとんどです。保湿剤によるスキンケアをすることもあります。赤みや腫れ、熱さを感じる場合は冷湿布をすることもあります。
また、炎症反応が強い場合や、症状が広い範囲に及ぶ場合には、短期間の間、ステロイドを内服したり、抗ヒスタミン薬、抗アレルギー薬、消炎薬を内服したりすることもあります。