つらいヒビ、あかぎれ、どうにかしたい！冬の正しいハンドケア

「手の印象は意外に人の記憶に残ります」と佐治さん。たしかに何かを手渡したり、指し示したりと人の目にふれることが少なくありません。佐治さんいわく、「ものを持つ時に指先が揃えてあるだけで優雅に見えるし、せわしなく動かすよりゆっくりとした動きのほうがゆとりがある人だと思ってもらえます」。

ただし、その手が荒れていたり、ヒビやあかぎれがあったりしたら、とたんに印象はダウン。
疲れているのかなとか、忙しくてケアに気がまわらないのかな、と思われてしまうかもしれません。なんとなくおばさんぽい感じに見られてしまうこともあるでしょう。

佐治さん自身も、普段はとても素敵だと思っていた友人の手が、予想に反してとても荒れていたことにびっくりした経験があったのだそう。

「いつもきちっとメイクして服装にも気を配っている人の手をある時ふと見たら、全身の雰囲気から想像していたような手ではなかったんですね。仕事で忙しいから手を抜いてしまったのかな、とか、年齢も意外といっているんだなとか、普段素敵だと思っていただけにそういった印象がかえって強く残ってしまいました」

これほど印象が大きく左右されてしまうというパーツなら、いつもキレイにしていたいもの。でも、手荒れをしない生活を送るというのもなかなか難しいですよね。
毎日の家事では水を使う機会が多いし、乾燥したオフィスでパソコンを操作する時間が長かったり、書類など紙を触ることが多いと、指先からどんどんカサカサしていきます。顔と違ってファンデーションなどでごまかせないだけに、手荒れしやすい体質の人などは「冬は仕方ないかな…」と諦めてしまっている人も多いのではないでしょうか。

佐治さんによると、手荒れは適切なケアをしないままでいると、どんどんと悪化してしまうとのこと。

「手は常に外気にさらされているし、紫外線を浴びることも多いもの。また、最近は家事や仕事でもちろん、生活のなかでちょっと手を洗う際にも、お湯と洗剤を使って手を洗うことが増えましたよね。
その結果、肌の油分がどんどん失われてバリア機能が低下してしまうんです。少し荒れているかな、と感じた時点でケアしないと、ダメージがどんどん進んでいきます。
ヒビやあかぎれになってから治療するのはすごく大変です」と佐治さん。

ケアの基本はなんといっても保湿だそうです。まずはこまめにハンドクリームを塗ること。手を洗った後などはその都度ハンドクリームを塗り直すことが大切です。

さらにその効果を上げるためには、角質除去などのケアをするのがいいのだそう。

「乾燥して硬くなった肌は、角質が厚くなってしまっています。その状態のままハンドクリームを塗ってもなかなか浸透していかないのです。スクラブなどで優しく手を洗い、そっと水気をぬぐったら、まずは化粧水を浸透させます。それからハンドクリームを塗ると、驚くほどしっとりと潤ってくれますよ」と佐治さん。

また、手の血行を良くするのもおすすめだとか。血流とともに老廃物が流れ、栄養分も補給されると言います。

「ハンドクリームを塗った際に手を軽くマッサージすると、クリームのなじみもよくなって一石二鳥です。指と指の間にあるみずかきのような部分をもう一方の手で揉むと、手がちょっとぽかぽかしてくるのでぜひ試してみてください。ちなみに人差し指と親指の間は「虎口」、他の指の間は「指間穴」と呼ばれる指のツボです。また、デスクに座っているときや家事がひと段落したときなどに、グーパーグーパーと指を握ったり開いたりしてもいいですね。それから、外出時は忘れず手袋をはめるようにしましょう」