ルナルナ x ロート製薬 妊娠を希望する女性に知ってほしい妊娠について様々な基礎知識

「妊活」に対する人々の意識は、「妊娠できない人だけだ取り組むこと」から、「赤ちゃんを望むすべての人が取り組むこと」に変わってきているように感じます。これは、「妊活」に対してサポートしてもらえるように社会の体制や環境が整ってきていたり、人々の認識が変わってきたことに影響があるのかもしれません。

そのような環境の変化を踏まえ、「妊活」に関わる生活者のリアルな声や悩みに寄り添い、情報発信をおこなっている企業があります。

その企業とは、ロート製薬株式会社（以下：ロート製薬）のこと。ロート製薬では、ひとりひとりが妊娠前から心や体をケアすることが当たり前になってほしいとの思いから、「みんなの妊活」と題した妊活白書をリリースするなど、妊活に関する活動を行なっています。

この妊活白書を通して、妊活・妊娠・出産にまつわる“みんな”のリアルな声や悩みに寄り添いながら、情報発信をしているのです。

そこで今回は、ロート製薬のまとめている「みんなの妊活」の内容から、ルナルナユーザーの皆さんに知っておいて欲しいことピックアップしてご紹介します。

「まだ、赤ちゃんを迎えるのは先」と考えている方にも、今のうちから知っておいて欲しいことが纏まっているので、ぜひチェックしてみてください！

妊娠前からの健康管理が自分にも赤ちゃんにもプラスになる！って知ってた？

みなさんが、「妊活」と聞いて思い浮かべるのは、セックスタイミングを上手に取って妊娠確率を高めることかもしれません。

もちろん、最適なセックスタイミングを取って妊娠することはとても重要。でも、健やかな赤ちゃんを迎えるためには、妊娠する前からカラダを健やかな状態にしておくことも大切なのです。

ところで、あなたは「プレコンセプションケア」という言葉を知っていましたか？「プレコンセプションケア」とは、妊娠に備え、妊娠前から健康管理を行うケアのことなんですが、ある調査によると8～9割の方が知らない言葉だったのです（※1）。

※1：出典：ロート製薬、妊活白書2022

もしあなたが「プレコンセプションケア」を知らなかったなら、この機会にぜひ「プレコンセプションケア」について知って欲しいことがあります。

その一つが、栄養摂取の重要性です。中でも葉酸は、妊娠初期に不足すると、赤ちゃんが神経管閉鎖障害になるリスクが高まるため、今のうちから十分に摂取しておきたい栄養素です。

「プレコンセプションケア」は、妊娠するために必ずしなければならないものというわけではありません。でも、できる範囲で取り組むことで、将来生まれてくる赤ちゃんにとってもプラスになるはずです。そのことを理解した上で、パートナーとともに、自分たちの将来や妊活について考えてみましょう。

女性だけの話ではない・立ちはだかる年齢の壁も気をつけておきたい

もう一つ、「将来赤ちゃんがほしい」と考えている人に知っておいてほしいのが、妊娠にはタイムリミットがあるということです。なぜなら、妊娠する確率は高齢出産と定義される35歳を過ぎるとグッと低下するためです。

また、不妊の原因は男性にある場合も少なくありません。男性も年齢とともに、精子の数や質がゆるやかに低下していきます。男女ともに、年齢に合った妊活をしていく必要があるのです。

将来、子供は欲しくない？赤ちゃんを迎えることに対する現実と周囲の環境は？

近年、妊活の意識が変わってきたことで、周囲の環境も整ってきており、妊活に前向きに取り組みやすくなってきているように感じます。

でも、その一方で、将来子供が欲しくないと考える人も増加傾向にあるのです（※2）。

その背景には、将来への不安や経済的な制約があるようです。そんな状況をふまえ、ロート製薬では妊活しやすい環境を整えること解決策の一つと考えたそうです。そして、妊活の手助けになる製品を複数生み出しているのです。

それらの製品はきっと妊活の助けになるはず！以下にルナルナのおすすめを紹介するのでぜひチェックしてみてください！

妊娠確率を高めるために活用したいルナルナのおすすめ

赤ちゃんを迎えるにあたり必ず必要なことは、「妊娠すること」。そのためにも妊娠確率を高めるために必要なことはしておきたいもの。

より高い妊娠確率を求めるのであれば、妊娠確率が最も高まるタイミングでセックスタイミングを取りたいですよね?そんな時に活用できるのが、排卵日予測検査薬の存在。ルナルナのおすすめは、自宅でカンタンに判定できる排卵日予測検査薬『ドゥーテストLHⅡ』です。

排卵日予測検査薬での検査をし、その都度陽性を確認した上で適切な時期に性交しても6周期以上妊娠しない場合、妊娠しにくい原因は排卵に関する問題だけではありません。
できればパートナーと一緒に医師に相談してください。
ただし30歳代後半以上の方、結婚後妊娠できない期間が長い方、早期の妊娠をご希望の方は早めに受診することをおすすめします。

この検査薬は、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。確定診断は必ず医師にご相談ください。

妊娠確率が最も高まるタイミングは排卵日の約1日前。排卵日予測検査薬である『ドゥーテストLHⅡ』は、2秒間、尿をかけるだけで排卵日の約１日前をしることができます。だから、ベストなタイミングを逃さずにセックスタイミングをとれるので、妊娠確率を高めたいという方にはぜひお試しいただきたい製品です。