ルナルナ x ロート製薬 妊娠を希望する女性に知ってほしい妊娠について様々な基礎知識

赤ちゃんがほしい！と思い、パートナーとともに妊活を始めたいけれど、何から始めたらよいのかわからない方も多いのではないでしょうか？

まずは、自宅で取り組める「おうち妊活」について、ご紹介したいと思います。

“ふたり”で取り組む妊活。みんなが始めるのはコレから！

妊活をする上でしっかりと認識して欲しいことは、パートナーと一緒に取り組むべきことが多いということ。パートナーと妊娠・出産に対する情報や思いを共有したり、協力し合える関係性を築いておくことが、とても大事なのです。

パートナーとより良い「ふたり妊活」を進めるためのヒント

ではここで、妊活時にパートナーとふたりで協力し合うためのヒントを紹介します。妊活の先輩たちはこのようにして「ふたり妊活」を進めたようですよ！（※）

仲良し日は、パートナーと共有のカレンダーにマークをつける 排卵予定日マークのついたルナルナのカレンダーをスクリーンショットしてパートナーに送る 定期的に話し合いをする。病院には一緒に行き、その後デートして楽しみも忘れないようにする お互いの考えを共有する。相手に押し付けずお互いの気持ちを確認し合うことがポイント

その上で、パートナーとタイミングを共有するためには、事前に排卵予定日を見極めることも重要になります。
よりよい妊活を進めるためにも、日頃から基礎体温を記録して排卵日を把握するなど、自分のカラダの状態をしっかり知ることを意識しておきましょう。

妊娠確率が高まる排卵日を知るには？ルナルナのオススメ

パートナーに妊娠確率が高い日を共有すると言っても、基礎体温でわかるのは排卵した直後…。より妊娠確率が高い排卵日の前日を予想するのは難しいですよね？

そこで「少し前に排卵日がわかるといいのに…」と感じている人にオススメしたいのが、排卵日を約1日前に予測できる「ドゥーテスト®LHa 排卵日予測検査薬」。自宅でさっと確認できるから、「おうち妊活」でも、手軽に妊娠確率の高い日を予測し、タイミングをつかむ手助けをしてくれるはず！

排卵日予測検査薬での検査をし、その都度陽性を確認した上で適切な時期に性交しても6周期以上妊娠しない場合、妊娠しにくい原因は排卵に関する問題だけではありません。
できればパートナーと一緒に医師に相談してください。
ただし30歳代後半以上の方、結婚後妊娠できない期間が長い方、早期の妊娠をご希望の方は早めに受診することをおすすめします。

この検査薬は、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。