ルテインとは
ルテインは天然カロテノイドの一種で、眼の網膜の中心部にある黄斑部に多く含まれています。
黄斑色素であるルテインは、加齢や生活習慣により減少していきます。
ルテインは体内で生成できないため、食事等で継続的に取り入れることが大切です。
ルテイン20mgを食品で摂取しようとすると、ブロッコリー約5株※を食べなければなりません。
クリアビジョンRCは、1日1袋(目安)で手軽に
ルテイン20mgを
摂取することができます。
黄斑色素量の年齢分布図
※Mangels AR, et al., J Am Diet Assoc, 1993; 93: 284-296.
ブロッコリー 1 株を200gで換算