關於“多汗癥”的原因，預防方法和應對方法

<我想知道>“氣味”的正確知識關於“多汗癥”的原因，預防方法和應對方法

關於多汗癥
多汗癥的一些病因
這是多汗癥嗎?您可以立即執行的自檢方法
多汗癥的預防方法
多汗癥的治療

運動的時候、吃辣的東西的時候、緊張的時候等，我們的身體會出汗。然而，有些人可能會遭受“即使不熱也會出汗”和“汗水量比人多”。這一次，我將在皮膚科醫生的監督下介紹多汗癥，它實際上會出汗超過必要。

關於多汗癥

雖說都是多汗癥，但是出汗的部位和大量出汗的原因是不同的。也就是說，即使同樣被診斷為多汗癥，癥狀和治療方法也因人而異。首先，讓我們掌握基本知識，如多汗癥的定義和類型。

什麽是多汗癥?

我們人類是“恆溫動物”，除非我們始終保持體溫恆定，否則我們無法生存，不受周圍環境和身體狀況的影響。然而，在炎熱的天氣，活動身體，吃東西並將其轉化為能量時，體溫會升高。在這種情況下，汗水進來了。汗液從全身皮膚表面的外分泌汗腺分泌，蒸發時帶走汽化熱，降低體溫。
然而，有些人可能會出汗超過體溫調節所需的量，影響日常生活。這個叫做多汗癥。由於各種原因 (稍後詳細描述)，外分泌汗腺的功能異常增加。

多汗癥的類型

多汗癥有全身大量出汗的“全身性多汗癥”和手掌和腳掌等局部大量出汗的“局部性多汗癥”。病因各不相同，如全身性多汗癥可導衹甲狀腺功能亢進或糖尿病，局竈性多汗癥可導衹情緒緊張或周圍神經損傷。
這種由某種疾病引起的多汗稱為“繼發性多汗癥”。

另一方面，有時全身性多汗癥和局部性多汗癥的原因都不明。這被稱為“原發性多汗癥”，據說年輕一代更容易發病。
特徵是家人有同樣的癥狀，睡覺時不會大量出汗等。

多汗癥的部位

全身性多汗癥的話，正如字面意思一樣，全身會出很多汗。局部性多汗癥患者會在手掌、腳底、頭部、臉部和腋下出汗。
手掌和腳底多汗被稱為“掌跖多汗癥”，僅手掌被稱為“掌跖多汗癥”，腳底被稱為“足跖多汗癥”，腋下被稱為“腋下多汗癥”。

多汗癥的主要原因

正如我之前提到的，多汗癥的原因是多種多樣的。接下來關於主要原因，分為全身性多汗癥和局部性多汗癥吧。

係統性多汗癥的病因

■熱性出汗:運動、高溫環境、發熱等

■內分泌、代謝性出汗:更年期障礙、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病、肥胖癥等

■神經性出汗:如帕金森病

■藥物副作用引起的發汗:服用精神藥物、睡眠誘導藥物、非甾體抗炎藥、甾體類藥物等

■感染引起的出汗:結核、敗血癥等

■特發性出汗:原因不明
局竈性多汗癥的病因

■精神性出汗:由於精神緊張(手掌、足底、腋窩等)

■味覺性出汗:進食辛辣食物時 (面部)

■神經性出汗:包括胸交感神經切除術後 (軀幹)

■其他:皮膚病引起的局部多汗癥等

據說局部性多汗癥最多的原因是精神緊張。另外，手掌和腳底以外的局部性多汗，神經疾病是原因的情況很多。多汗部位左右不對稱的情況下，可以說那個可能性更高。
此外，也有因藥物副作用而產生多汗的情況。開了抗抑郁藥、抗焦慮藥、內服藥的非甾體類抗炎藥、類固醇劑等處方的情況下，藥物影響的可能性很大，所以向經常就診的醫生確認一下比較好。

這是多汗癥嗎?
立即可用檢查方法

如果出現以下情況，可能是多汗癥。

不熱或者運動後也會出汗。
在意腳的氣味。
衣服腋下有黃色汗漬
緊張的時候手掌和腋下會出汗。
手掌經常出汗。
當你讀書或做筆記時，紙張會變濕
有被人指出體臭和汗味的經驗。

如果在日常生活中偶爾或總是感覺到上述癥狀，則可能是嚴重多汗癥。
因某種疾病引起的繼發性多汗癥時，有時必須盡早治療病因，所以請盡快到醫院就診。
此外，生活節奏紊亂、偏食、飲酒、吸煙等也會成為多汗癥亢進的原因。不僅是癥狀，也請回顧一下您的生活。

預防多汗癥

預防多汗癥的方法包括以下幾點。只不過，這些都是為了防止因壓力等交感神經占優勢而出汗的手段。它不能預防其他原因引起的多汗，如神經損傷。

飲食生活的改善

辣的東西和酸味強的東西，有使交感神經發揮優勢的作用，吃的話會變成容易出汗的狀態。患有多汗癥的人，最好不要過量攝入這些刺激物。另外，咖啡因和刺激物一樣使交感神經占優勢，所以建議盡量避免咖啡和紅茶等。而且最重要的是，要註意飲食營養均衡。
生活習慣的改善

保持適度飲酒，避免吸煙，在適當的時間睡眠充足...。改善這種生活方式也是必不可少的，因為交感神經不占主導地位，也就是說，為了不出大量的汗。
創造放松的時間

創造讓身心放松的時間，巧妙地消除壓力，對多汗癥的預防也有效。讓我們珍惜從緊張狀態中釋放的時間。

治療多汗癥

治療多汗癥的方法有多種，取決於病因和癥狀的程度。

使用外用藥物

在患處塗抹“氯化鋁液”是一種有效的方法，它可以阻止汗腺並抑制汗液的分泌。腋下直接塗就沒問題，手掌和腳掌的情況下，把藥液塗在皮膚上，再從上面用覆蓋材料緊貼，可以期待對多汗癥的效果。
使用口服藥物

也可以口服藥物治療，如保險範圍內的丙潘特林溴化物、保險範圍外的奧昔佈寧或琥珀酸索非那辛。但是，因為效果的程度有偏差，有副作用，所以請仔細聽醫生和藥劑師的說明後再選擇。
服用中藥

多汗癥的治療，有時也使用中藥。根據多汗癥的種類不同，處方藥也不同。例如，防已黃芪湯改善多汗癥的效果和功效得到認可，作為OTC (非處方藥) 銷售。此外，根據個人體質的不同，還可以使用白虎人參湯、龍膽瀉肝湯、大承氣湯等。
肉毒桿菌註射

是將肉毒桿菌的毒素註射到患處，抑制出汗的方法。在西方，它通常用於治療腋窩局竈性多汗癥。在日本，除了腋下以外都是保險適用外的治療，所以請充分確認費用和效果後再選擇。
離子電滲療法

離子電滲療法是將出汗較多的手掌或腳底浸泡在儲水容器中，使10~20mA電流流動約30分鐘的保險適用治療。據說這樣做8~12次左右的話，可以期待改善多汗癥的效果。
交感神經阻斷術

是為了抑制交感神經活動引起的多汗，切除胸部的交感神經或者燒掉等的治療方法。在過去，有必要進行大規模的手術，但最近可以在腋窩下切幾毫米，並從那裡放入相機進行手術。基本上10分鐘左右就能完成。