炎熱的夏季已經過去，沒有了刺眼的陽光和烤化人的高溫天氣，涼爽宜人的秋季終於來了。秋季是個適合外出玩樂的季節，但你的防曬保養是不是也開始偷懶了？
可千萬不要小看了秋冬季紫外線的威力！若在秋冬沒有做好防曬保養，皮膚狀態可是會在不經意間就變差哦。今天就讓我們一起來了解秋冬季的紫外線基本知識，學習如何在秋冬正確防曬護膚吧。
紫外線究竟是什麼？
之所以說防曬保養一年四季都不能放鬆，是因為紫外線的威力即便在秋冬也不會變弱哦。
如圖中顯示的，陽光中除了可見光之外，還含有肉眼不可見的各種波長的光線。
一般來說，波長越短的光線對身體的影響越大。比如在放射治療中使用的γ射線，醫學掃描拍攝時使用的X射線，都是具有很高能量的短波光線。
不過，太陽發出這些光線後，由於波長很短，會被臭氧層吸收阻斷，並不會抵達地表。
那麼，比X射線波長更長一些的紫外線的情況又怎樣呢？紫外線根據波長，又分為UVA，UVB、UVC三種波段。其中UVC波長最短，也即能量最高，會被臭氧層阻斷，幾乎不會到達地表。而大部分的UVA和小部分的UVB則能到達地表。
潛入皮膚深處、引發皮膚彈性低下的UVA
那麼，UVA和UVB對皮膚各有什麼影響呢？UVB因為波長較短，能量較高，會令皮膚曬紅曬傷。即便照射UVB的時間不長，也會觀察到皮膚變紅、發炎，而且還會對細胞基因造成損傷。UVB被認為會引發皮膚的色斑與癌變。
不過，UVB的很大一部分會被大氣中的臭氧層或雲層阻斷，實際能夠到達地表的UVB，僅佔紫外線總量的10%左右。
而到達地表的9成以上的紫外線都是UVA。與UVB相比，UVA的能量弱，卻能抵達皮膚深處，對皮膚造成長期慢性的傷害。UVA會潛入真皮層，引起膠原蛋白、彈力蛋白的變性，從而形成皺紋。而且在被皮膚吸收時，會產生活性氧自由基，引起皮膚斑點、損傷細胞基因。
秋冬防曬必不可少
在大家的既定印像中，紫外線肯定是夏季強，秋冬弱。紫外線本身確實隨著季節會有強弱變化，但其中所含的UVA和UVB的變化幅度卻完全不一樣。
如圖表顯示，引起曬傷的UVB在每年7～8月到達峰值，隨後迅速下降，秋季時只有夏季的一半，冬季則只有夏季的1/4。
而UVA的變動幅度卻很小，即便到了冬季，也只比夏季峰值時減少了一半左右。而且UVA能夠穿過窗戶玻璃，因此即便呆在室內也不能掉以輕心。
秋冬紫外線不為人知的威力還體現在另一方面。太陽的照射角度，夏季高秋季低，換言之，秋冬的陽光，不是像夏天那樣從頭頂直射下來的。秋冬的斜射陽光，很難用帽子、遮陽傘防禦，更容易照射到臉上、脖子上。
秋冬天氣不再像夏季那樣炎熱，總會給人一種“夏季終於結束了，可以不用再防曬了”的錯覺。然而UVA對皮膚的傷害卻依然在不經意間持續積累，等注意到的時候，發現臉上已經長出了斑點或皺紋，才意識到為時已晚。
找到適合自己的產品，實現秋冬輕鬆防曬
相信大家都已經理解了秋冬季紫外線的可怕之處了吧。秋冬的防曬保養不能放鬆，那麼只有選對了適合自己的產品，才能做到每日堅持使用。
樂敦旗下有數量眾多的防曬產品，今天就為大家介紹2款在秋冬也推薦使用的產品。
SKIN AQUA美肌防曬飾底乳
販売名：スキンアクアトーンアップUVエッセンスa
化粧品
在日本大人氣的SKIN AUQA美肌防曬飾底乳，無論是可愛的包裝、清爽的使用感、修正膚色的效果都備受好評。一隻就能起到防曬、妝前打底的雙重功效，非常適合日常使用。
系列中的3種顏色，有3種不同的膚色修飾效果，可以根據需要自由選擇。
NEXTA美容液防曬精華乳
販売名：ネクスタUVエッセンス
化粧品
NEXTA是一款專為輕熟齡肌打造的美容液防曬產品。塗抹瞬間，美容液成分（保濕成分）緊密貼合肌膚，為肌膚提供一整日的長效滋潤。特別適合在乾燥秋冬季使用。產品中含有細微光感微粒，塗抹後提升肌膚氣色，令臉部更顯光澤立體。