戶外活動UV照射量:強照射時間:3小時以上
長時間在強烈陽光下活動時,請使用SPF值或PA值較高的防曬霜。
特別是在炎熱的季節,防曬霜可能會因汗水而流失,因此請以2~3小時左右的間隔重新塗抹。
在海邊或遊泳時使用時,推薦使用耐水性高的款式。
- 示例
- 運動或郊遊
海水浴或遊泳池等
選擇防曬霜時,除防紫外線B波 (UVB) 功能 (以SPF表示) 外,防紫外線A波 (UVA) 功能 (以PA表示) 也很重要。
特別是PA值只有“+”,“++”,“+++”,“++++”四種顯示,所以在陽光強烈的季節,讓我們選擇具有更高紫外線B波 (UVB) 阻擋效果的相同“++++”顯示。