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ポリポディウム・レウコトモスとNrf2のお話し
ポリポディウム・レウコトモスはシダ植物の一種です。シダ植物は、はるか昔は海の中に生息していましたが、長い進化の過程で、海から陸に上がってきました。
陸上で暮らすためには、降り注ぐ紫外線から身を守らねばなりません。そこで自ら紫外線に対する防御の仕組みを生み出し獲得していったのです。
シダ植物が獲得した紫外線防御の仕組みが「Nrf2」の活性化です!Nrf2は様々な紫外線防御に関わる遺伝子のスイッチをONにすると言われています。
Nrf2はタンパク質の一種で、紫外線ダメージを感知すると抗酸化、抗炎症、保湿、修復などに関わる数百以上の遺伝子を活性化します。
つまり、Nrf2は紫外線を浴びた際に必要な防御機能を働かせる「司令塔」なのです!ポリポディウム・レウコトモスなどのシダ植物、ブロッコリーなどにはNrf2活性を高める成分が含まれています。