生產前後出現的皮膚問題(妊娠紋、瘙癢、產後脫發)的原因·癥狀·處理方法
指甲有裂紋和凹凸不平等問題的話，會影響外觀的印象。此外，指甲的狀態，也稱為“健康晴雨表”，有時可能是嚴重疾病的寶獅。關於指甲容易發生的癥狀的原因和應對方法，在皮膚科醫生的監督下進行解說。
爪結構
指甲是上皮組織，在保護指尖和微妙感覺方面起著重要作用。由“甲甲”、“甲郭”、“甲母”、“甲床”組成，具有更加細分的名稱。我們通常稱為“指甲”的部分對應於指甲，圍繞指甲的皮膚稱為甲郭。指甲由甲母制成，指甲根部的“甲半月”也是甲母的一部分。甲床是指甲板內側的皮膚，緊貼著甲板。
容易發生在指甲上癥狀和主要原因
健康的指甲整體呈淺粉色。但是，由於各種原因，指甲會變形或變色。根據指甲容易發生的癥狀，看看其原因吧。
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指甲破裂 (缺損)
有時指甲會橫向或縱向裂開或缺損。指甲縱向裂開稱為“指甲縱裂癥”，可能會裂開到指甲根部，也可能只裂開指尖。
當指甲因水工作而幹燥或使用除光劑而失去水分，或者由於懷孕，母乳餵養或衰老導衹作為指甲主要成分的蛋白質“角蛋白”不足時，指甲變得脆弱且容易破裂。縱裂甲板的病因尚不清楚，但可能由甲上皮 (也稱為軟皮) 的異常引起。甲縱裂可用含類固醇的外用藥物治療，如果癥狀沒有改善，可能是甲根部腫瘤。
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指甲上出現垂直線 (條紋)
這是常見的癥狀。也稱為甲板縱條。
因為年齡增加是原因，20多歲的人不明顯的情況很多，但是從50多歲開始增加，癥狀變得容易顯眼吧。因為是老化現象的一種，所以不需要太擔心，但是發展下去的話，指甲容易豎著裂開。
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指甲上出現水平線 (條紋)
甲床可能會出現一些問題，暫時抑制甲板的生長，導衹水平線條。水平線的寬度表示故障發生的時間，水平線的深度表示故障的強度。
創傷 (如咬傷指甲或受到外部撞擊) 可導衹橫紋或溝紋，但僅影響受傷的指甲。由發熱性疾病、感染、糖尿病、藥物影響、分娩或鋅缺乏引起的每個指甲出現一條水平線稱為“波紋”。
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指甲凹凸不平
在指甲表面一個接一個地形成橫向凹槽的狀態稱為“波紋甲 (洗滌板狀甲) ”，就像擊打波浪一樣。這種癥狀也可發生於健康人，通常發生於習慣用其他手指壓住甲母皮膚的人，尤其是拇指。
此外，可能會出現尖銳物體戳傷的凹凸，這種情況稱為“點狀凹陷”。點狀凹陷也可能與銀屑病或斑禿有關。
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指甲薄
某些疾病 (如低色素性貧血、甲狀腺功能亢進、外周迴圈障礙或先天性角化異常) 可影響甲基質，導衹指甲變薄。
此外，一些指甲變薄，如扁平苔蘚、紅斑狼瘡和凍瘡 (凍瘡)，它們會影響甲母，導衹指甲變薄。
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指甲分成兩片。
這就是所謂的“雙爪”，醫學上稱為“甲層狀分裂 (甲層狀分裂) ”。指甲前端的表面薄薄地剝落成層狀。
原因與指甲破裂一樣，與指甲含水量低和營養不足有關。如果用指甲刀等對失去水分的指尖施加很大的力，就容易產生雙層指甲。因此，空氣幹燥的冬季比夏季更常見。它也可能由缺鐵性貧血引起。
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指甲渾濁、發白
甲癬 (甲癬) 會導衹指甲顏色渾濁、變厚。由白癬菌 (一種黴菌) 感染引起，尤其是腳趾甲。
大腳趾甲可能渾濁、變厚，表面凹凸不平，呈弓形彎曲。這種情況稱為鉤甲 (鉤甲) 。因為外傷和不合適的鞋子等原因而發病。
此外，手指甲可導衹指甲從指尖翹起，呈現白色，絕大多數女性發病。甲剝離可由接觸性皮炎、唸珠菌感染或銀屑病引起。其他原因可能是腎病綜合徵、貧血或糖尿病 (尿液中蛋白質排出過多) 所衹，但病因不明。
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指甲上出現白色斑點。
指甲上的點狀白斑稱為點狀甲板白斑。
因外傷等導衹指甲生長異常而產生，無需過分擔心。
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指甲變黃
指甲營養不良、感染、柑皮病或黃疸可導衹指甲變黃。灰白色或黃色的灰白色可能提示甲癬，而黃甲綜合徵可能提示所有指甲均發黃且甲板生長受抑制。
黃甲綜合徵不僅會導衹指甲改變，還會導衹小腿 (從膝蓋到腳踝) 到腳背的水腫和胸腔積液。
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指甲變成綠色
如果感染銅綠假單胞菌 (一種細菌)，指甲會變成綠色。如果細菌喜歡潮濕的環境並且患有甲板剝脫癥，它們可以在甲板下繁殖。此外，由於雕花指甲和凝膠指甲等假指甲，指甲之間產生間隙，濕度增加，也容易感染銅綠假單胞菌。
指甲容易出現的癥狀 (指甲問題) 的
處理方法・預防方法
為了防止指甲的問題，配合原因的處理方法是不可欠缺的。讓我們意識到以下幾點。
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治療原發病
因指甲疾病而出現癥狀的情況下，去皮膚科就診治療吧。感染癥和糖尿病等全身性疾病是原因的情況下，請在處理各種疾病的醫療機構接受治療。
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培育結實的指甲
你不能使已經脆弱的指甲變得強壯，但可以改善從現在開始生長的指甲的質量。在飲食生活中，讓我們意識到攝入作為指甲來源的蛋白質和維生素A, B, D,同時以營養均衡的飲食為基礎。
此外，在培養健康的指甲時，良好的睡眠和緩解壓力以及有規律的生活與飲食是重要的一點。
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養成指甲保濕護理的習慣
對於幹燥引起問題的指甲，保濕護理是必不可少的。特別是手上的指甲，因為水工作等容易幹燥，所以用指甲用的保濕霜經常給它滋潤吧。使用含有指甲修復成分的類型或具有指甲保護和塗層功能的類型的乳霜也是一個好方法。
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註意指甲的修剪方法
剪的時候施加很大的力量的話，指甲容易受到損傷。建議洗澡後等指甲變軟的時候剪指甲。一邊觀察左右的平衡，一邊一點點開始剪，整理形狀吧。如果您在最後使用銼刀，您不僅可以清潔外觀，還可以防止物品被指甲卡住。一邊註意指甲的深部，一邊配合指尖的肉修整成圓形。
指甲的癥狀
令人在意的煩惱 (Q&A)
最後，關於指甲出現的癥狀，回答您在意的疑問和煩惱。
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指甲半月是什麽?和健康狀態有關係嗎?
指甲根部的半月形白色部分，是尚未完全角化的剛出生的指甲。因為含有水分，所以會變白。如果指甲上皮 (軟皮) 因手工操作而脫落，下面的半月甲可能會暴露出來，看起來更大。另外，指甲長得快的話半個月指甲會變大。有時據說“如果指甲半月大，它是健康的”，但沒有醫學依據。
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指甲油、凝膠指甲對指甲有什麽影響?
比起指甲油，去除時使用的除光液會對指甲造成傷害。去除之後，馬上用指甲用的乳霜進行保濕護理吧。
凝膠指甲多用叫做研磨機的機器削掉，隨著次數增加指甲會變薄。此外，感染銅綠假單胞菌導衹指甲變成綠色時需要治療。請在皮膚科就診。
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手和腳的指甲發生的癥狀和原因、處理方法不同嗎?
保護指尖皮膚的手和腳趾有不同的作用。指甲支持精細的工作和抓取物體的動作，指甲具有支撐身體和幫助行走的功能。
一些疾病，如甲癬 (甲癬)，可累及手和腳的指甲，但不同之處在於，手比腳更容易清洗，導衹白癬菌不易定植。此外，如果指甲上出現疾病跡象，指甲將更容易看到。
另一方面，大多數卷甲出現在足部。指甲本來就有變圓的性質，通過步行等適度的力量來保持扁平的狀態。因此，當施加在腳趾上的力不平衡時，例如穿著不合適的鞋子，內翻行走，拇外翻，或進行諸如滑雪之類的對手指側面施加負荷的運動，容易發生指甲卷曲。相反，完全不走路的狀態持續也會產生。此外，在懷孕期間，由於體重增加，缺乏運動，走路方式改變或難以剪指甲，可能會出現卷甲。
因此，手和腳的角色和環境不同，導衹的癥狀和應對措施也不同。
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請告訴我應該就診的癥狀標準。
如果癥狀持續存在，如指甲劇烈疼痛，指甲顏色改變，指甲卷曲等，則可能是疾病，應去皮膚科就診。在極少數情況下，黑色素瘤 (惡性黑色素瘤) 會出現在指甲上，因此如果指甲的線條變寬或變深，應立即就醫。
監修:秋葉原皮膚診所院長堀內祐紀先生
東京女子醫科大學醫學部醫學科畢業後，歷任東京都內皮膚科美容診所，2007年開設秋葉原皮膚診所。日本皮膚科學會認定專門醫師、日本醫學脫毛學會理事、A護理協會顧問。隸屬於日本皮膚科學會、日本美容皮膚科學會、日本激光醫學會、日本抗衰老醫學會等。