如何預防和減輕濕疹|ROHTO Pharmaceutical:產品信息網站

<想事先知道>“濕疹 (皮炎) ”的正確知識 (3) 預防、減輕濕疹 (皮炎) 的應對方法

如何預防濕疹 (皮炎)
濕疹 (皮炎) 發生時的應對方法
妊娠期易發濕疹 (皮炎) 的應對方法

發生濕疹的話，炎癥的結果是皮膚發癢，變紅或者脫皮。為了防患於未然，平時採取預防措施很重要。此外，如果出現濕疹，立即採取適當措施也很重要。在這裡，我們將在皮膚科醫生的監督下介紹預防和減輕濕疹的對策。

濕疹 (皮炎)的預防措施

預防措施通常包括:。

避免衹病物質

濕疹是多數情況下伴隨皮膚瘙癢的發紅、斑點、小水泡的皮膚疾病。如果能確定原因，首先要避開那個原因物質。這些物質包括:。

特應性皮炎(螨蟲、屋塵)

為了避免螨蟲，勤用吸塵器打掃房間，時常曬幹被褥，更換新的寢具是很重要的。另外，為了預防螨蟲的滋生，註意房間和寢具的除濕幹燥比較好。
過敏性接觸性皮炎 (金屬)

發生金屬引起的炎癥等的情況下，要避免金屬飾品和手表等。有時，睫毛夾也會導衹此問題。
汗

汗水中含有各種成分，如果不及時治療，皮膚可能會出現皮疹或“痱子”。出汗後要勤擦，換衣服，洗澡等，不要讓汗水長時間停留在皮膚上。

保持皮膚清潔

由於細菌等在皮膚上繁殖，有時會起斑疹等引起炎癥。經常保持皮膚清潔是非常重要的。

保濕

幹燥是皮膚的大敵。皮膚本身具有屏障功能，具有保持皮膚內部水分，防止外部刺激的作用。如果皮膚由於某種原因屏障功能下降，皮膚不僅會變得幹燥，還會變得容易受到刺激。為了保持屏障功能，好好保濕很重要。
洗臉後或入浴後，請盡早用化妝水或保濕劑有意識地保濕。

保濕小知識

訪問皮膚科以使用含有“肝素類似物質”的醫療藥物進行美容目的被認為是一個問題，該藥物用於治療由特應性引起的幹燥皮膚和受傷後的瘢痕疙瘩。偶爾也會有臉部發癢的情況，所以不推薦自己判斷使用醫療用醫藥品。想在自我護理中使用肝素類似物質的人，在藥店和藥店有作為非處方藥出售的，所以試著找一下比較好。

想知道的外用劑基質的種類

塗在身體上的外用劑，有軟膏和乳液、乳霜等各種各樣的類型。這些類型被稱為“基質”，並且每種基質具有不僅使用感和易於塗漆的特徵。我們將介紹每個的一般特徵以及正確使用它們的提示。

凡士林軟膏基質

也有保護皮膚的作用，可以用於任何狀態的皮膚癥狀。由於它是油性基質，它也可用於嚴重幹燥，水皰，裂縫，糜爛(皮膚或粘膜表皮缺損，下部組織暴露的狀態)。有粘膩感，不易衝洗的特徵。
乳膏基質

可將適量塗抹於患處及其周圍皮膚。
適合幹燥幹燥的部位，不推薦用於濕漉漉的濕疹或龜裂的癥狀。
洗液基質

延展性好，可以塗在很大的部位。因為是水性的底劑，不容易粘膩，所以頭皮等也很好用，也推薦給在意油分粘膩的人。濕漉漉的濕疹和龜裂的癥狀不推薦。

了解自己的過敏癥

因為過敏有時會成為濕疹的原因，所以在醫院等接受一次檢查是否是食物、金屬、藥劑、室內灰塵等的過敏體質也不錯吧。因為可以避免原因，所以可以預防濕疹。此外，一旦發生濕疹，原因很容易確定，並且可以快速處理。

過敏對其他物質也有反應嗎?

對乳膠過敏的人在使用天然橡膠產品時可能會出現皮膚癥狀，如發紅和瘙癢。在嚴重的情況下，可能會引起過敏性休克 (例如血壓降低或意識障礙)，需要註意。對乳膠過敏的人也可能因食用水果 (如獼猴桃、葡萄柚、栗子、鱷梨和香蕉) 而過敏，因此應謹慎食用水果。
另外，因染發劑而引起皮膚過敏的人，因美白效果而聞名的對苯二酚也會引起皮膚過敏，潛水員、衝浪者等在海裡被水母叮咬後，納豆也會引起過敏反應等，有時也需要註意其他物質。

當濕疹 (皮炎) 發生時解決方法

皮膚出現瘙癢、發紅等濕疹癥狀時，一般有以下應對方法。當然，如果可以確定原因，首先要遠離原因並根據原因採取措施。這裡介紹的是最後的一般方法。

不刮就冷卻

濕疹伴隨著瘙癢。因此，雖然想撓，但是撓的話屏障功能會降低，另外也有可能因為皮膚受傷而留下撓的痕跡，所以不要撓。
無論如何都癢的時候，用水擰幹的濕毛巾等敷一下就能緩解瘙癢。由於血液聚集在炎癥區域，導衹瘙癢的神經遞質也聚集在一起。通過冷卻，血液迴圈多少會停滯，可以緩解瘙癢吧。

戴著手套工作

手濕疹等的情況下，用手套覆蓋可以防止外部的刺激。

塗止癢的藥

無論如何都癢得晚上睡不著，無法集中精力工作的時候，也有塗抹市面上銷售的抑制瘙癢的軟膏或乳霜的方法。只不過，如果癥狀惡化了，或者塗了市面上賣的藥也不見好轉的話，就去醫院吧。

去看皮膚科醫生

濕疹惡化的時候，或者發現癥狀和平時不一樣的話，盡早去皮膚科專門醫生那裡就診吧。因為也有其他疾病成為原因的情況。另外，即使是輕度濕疹，持續一周以上的情況也需要註意。
在醫院，對癥狀開始出現的期間、飲食、行動、有無過敏等進行問診，直接檢查皮膚確認狀態。有必要的話，通過血液檢查和斑貼試驗等，調查炎癥的原因。如果能查明原因，就對其進行治療和應對。在皮膚科，根據濕疹癥狀的強度進行各種應對，有時會開類固醇等。

關於血液檢查

確定濕疹原因的一個方法是進行血液檢查。在血液檢查中，我們檢查“嗜酸性粒細胞”的數量，這是與過敏有關的白細胞，並檢查稱為“IgE值”的蛋白質的量，並根據數量和數量探索趨勢。
關於修補程序測試

是在皮膚上貼兩天浸漬了被認為是炎癥原因的成分的貼紙，確認有沒有反應的測試。可以調查炎癥的原因。
關於類固醇

濕疹癥狀嚴重時，去皮膚科就診時，有時會開叫做“類固醇”的外用劑。類固醇是抑制過敏反應和炎癥的藥，被認為對濕疹治療有效。有抑制濕疹皮膚炎癥的作用。它的強度從頂部分為五個階段「強音嘉賓、伯裡強音、強音、柔和、周」，可以根據癥狀和部位使用。
類固醇外塗藥物比單純用藥不需要過分擔心副作用，但也有可能會使皮膚變薄，誘發粉刺和糜爛等感染癥。皮膚科根據皮膚的部位 (皮膚的厚度) 和癥狀，從5個等級的強度中區分使用，量和次數等也進行調整。
OTC醫藥品有強效、溫和、健步3個階段，也有被體內吸收後作用減弱的抗藥物類固醇等。