外出遊玩、體育、郊遊、社團活動等，孩子的生活總是與太陽相伴。但是你知道嗎?紫外線傷害是經過長年累月積累的。此外，還有一種理論認為，超過一半的紫外線將在18歲之前接受一生!為了預防近視，外出遊玩也很重要。但是，因為每年照射到日本的紫外線量在一點點增加，所以想從小就好好地保護它。

紫外線對皮膚的傷害以曬傷的形式很容易理解，但除非眼睛非常強烈，否則很難註意到眼睛的傷害。但是，在不知不覺中沐浴，是紫外線可怕的地方。據說由於紫外線傷害的累積，成年後容易患上眼部疾病。由於兒童的眼睛在成長過程中比成人更容易透光，因此不要忘記防止紫外線和皮膚。

在夏天的海邊或冬天的滑雪場充分玩耍後，眼睛會變得刺痛或充血。紫外線引起的角膜炎癥幾天內就會消失，但是也有瞳孔變白變渾濁的白內障、眼白變黃變血絲的瞼裂斑等，據說是由於長期的紫外線積累而容易患上的疾病。不要直視太陽，戴帽子和太陽鏡等，註意從紫外線中保護孩子吧。