梶田老師直傳“為了不讓眼睛疲勞”~孩子的眼睛疲勞、假性近視對策!~

兒童視力低下
眼睛疲勞的累積
可能是原因之一。

現在孩子的視力下降在增加。
其中一個原因是兒童眼睛周圍的環境發生了巨大變化,例如遊戲和電視的普及以及考試年齡的下降。如果長時間近距離看東西,為了正確看東西的焦點調節肌過度緊張,眼睛疲勞,看東西睏難,可能會出現暫時性近視。這種狀態叫做假性近視。

對假性近視要盡早採取對策!

假性近視有望通過改善眼睛的生活習慣等減輕負擔來恢復。但是,如果不採取適當的措施,持續近距離看東西,就會越來越疲勞,難以從看不清的狀態恢復過來。
因此,盡早緩解焦點調節肌的疲勞使其恢復非常重要

兒童眼疲勞・
防止假性近視

HOW TO CARE

註意看孩子的動作

要註意眼睛有沒有瞇起來、側著眼睛、姿勢有沒有變差。

遊戲和電視每30分鐘休息1次
讓他們看遠方。

當孩子熱衷於學習,遊戲,電視等時,父母很難註意到他們的眼睛已經累了,所以讓我們仔細觀察。

Kajita Masayoshi梶田雅義醫生眼科醫生

1983年福島縣立醫科大學醫學部畢業
1993年加利福尼亞大學伯克利分校留學 (研究員)
2003年福島縣立醫科大學非常勤講師、梶田眼科院長
現任東京醫科齒科大學醫學部臨床教授、日本眼光學學會理事、日本隱形眼鏡學會理事、日本眼鏡學會評議員、福島縣立醫科大學眼科非常勤講師、屈光調節研究會負責人、眼睛慢性疲勞綜合癥研究會負責人