懷孕活動·懷孕快速地圖

從懷孕活躍期到分娩，根據時期按時間順序解說必要的信息。在介紹女性身體變化的同時，也簡單易懂地介紹男性想要註意的事情等。

妊娠期

這個時期想做的事情

懷孕活動開始了!

測量基礎體溫
臨近排卵日的話試著使用排卵日預測檢查藥
嘗試計時方法
不要讓身體著涼。
重新審視飲食生活

如果覺得「你懷孕了?」，就用妊娠檢查藥檢查!
按照指定時間檢查。如果呈陽性就去醫院確認懷孕。
妊娠檢查藥只是個標準。如果進行快速檢查的話，
就有可能會知道“化學流產”的情況...
如果覺得很難懷孕的話，就和醫生商量看看吧。

爸爸想要記住的事情

積極參加懷孕活動吧
和睦日早點回去吧

孕早期孕2~4個月

媽媽身體的變化

2個月月經延遲或早孕反應時
3個月孕吐最嚴重的時期。註意流產
4個月也有妊娠反應緩解的人。腹部也開始膨脹

兩個月

嬰兒身體的變化
身高:約8~16毫米
體重:約1~4克
3個月

嬰兒身體的變化
身高:約13~60毫米
體重:約1~15克
4個月

嬰兒身體的變化
身高:約60~130毫米
體重:約15~100克

這個時期想做的事情

兩個月使用驗孕藥
若有懷孕可能請前往診所
3個月領取母子手冊
4個月註意飲食平衡

爸爸想要記住的事情

今後也有戒煙的可能，所以請努力慢慢戒煙吧。
照顧好媽媽，身體不舒服的時候也做家務吧

中期妊娠5~7個月

媽媽身體的變化

5個月腹部和胸部開始明顯
6個月也有人感覺到嬰兒在動“胎動”
7個月腹部迅速成長

5個月

嬰兒身體的變化
身高:約110~200毫米
體重:約60~280克
6個月

嬰兒身體的變化
身高:約170~300毫米
體重:約220~700克
7個月

嬰兒身體的變化
身高:約300~400毫米
體重:約500~1,250克

這個時期想做的事情

5個月穿孕婦裝
已入職滿6個月的員工必須向公司提交產假和育嬰假申請。
7個月開始準備嬰兒的名字和分娩後需要的東西

爸爸想要記住的事情

媽媽容易感到腰痛和浮腫的時期
用按摩等慰勞一下吧
試著和肚子裡的寶寶交流一下吧

孕晚期孕8~10個月

媽媽身體的變化

8個月順產、難產的分別之路!好好管理身體狀況
9個月孕晚期的不適癥狀達到高峰
10個月臨近預產期時註意身體信號

8個月

嬰兒身體的變化
身高:約390~440毫米
體重:約900~2,000克
9個月

嬰兒身體的變化
身高:約420~460毫米
體重:約1,400~2,700克
10個月

嬰兒身體的變化
身高:約450~500毫米
體重:約2,000~3,600克

這個時期想做的事情

8個月註意鹽分、糖分的過度攝取
9個月回鄉分娩的人要做好回鄉的準備
10個月不要錯過分娩信號
做好住院準備

爸爸想要記住的事情

回老家生孩子的時候，要和媽媽密切溝通
為分娩做準備，把住院用的行李收拾好吧。

生產~產後馬上

媽媽身體的變化

產後~約1周後
- 為了讓產後的身體恢復原狀，有各種各樣的變化。
- 子宮想要恢復，也會伴隨著疼痛
- 快要哺乳的時候胸部會脹。

這個時期想做的事情

首先讓身體好好休息。
向想傳達的人報告生產。
哺乳和沐浴等不明白的地方在住院期間要問醫生和助產士
多和寶寶親密接觸!

爸爸想要記住的事情

好好照顧一下努力生產的媽媽吧
和剛出生的寶寶多溝通吧

推薦內容