ルナルナ x ロート製薬 オトナ女子として知っておきたい、妊娠のこと

そろそろ、いつかは、赤ちゃんがほしいなと思うなら知っておきたい、妊娠と安心してお付き合いするためのお話です ※本記事は、ルナルナで実施中のwebタイアップコンテンツの転載掲載となります。

みんなはどうしてる?
となりの妊活聞いてみました

女性によってきっかけは様々ですが、そろそろ妊活しようかな……と考えるタイミングがあると思います。けど同時に、妊活って何をどうしたらいいの? と漠然とした不安を感じることも多いかも。一方で、リアルで友達に聞いたり、会話で話題にするには少しデリケートな内容。
みんながどんな妊活をしているのか、気になりますよね? そこで、今回は20~40代のルナルナユーザーに妊活について聞いてみました!

ルナルナユーザーの妊活事情は

まず、「いつから妊活を始めたか」については、30~34歳の時に妊活を始めた人が比較的多いけど、20~30代に“タイミング次第”で始めているみたいです。
35歳以上ではじめられてる方も31.6%と多く、妊娠は年齡にも影響をうけるものなので、欲しいと思ったら、すぐに始めることも大切ですね。

妊活には、ストレスのない規則正しい生活が大切! と多くの女性が考えていますが、「妊活中にストレスを感じた?」と聞いてみると、なんと8割以上の人が妊活中にストレスを感じているそう!うーん、妊活中にストレスを取り除くのはなかなか難しいようですね。

妊活には、夫の協力は不可欠!そこで、「夫は妊活に協力的ですか?」と聞いてみたところ、8割の人が協力的と答えていました。多くの女性が協力的なパートナーに助けられながら妊活しているみたい。その一方で、協力的ではないという声も。パートナーとの関係もしっかり見直すのも、妊活の大切なポイントかもしれませんね。

出典:ルナルナユーザーアンケート結果

いつかは赤ちゃんがほしいな。妊娠に漠然と不安を感じてる……という女性はまずこちらをチェック!まずはカラダをチェックしてみましょう!

妊活は、自分のカラダを知ることから

インターネットや雑誌、口コミサイトなど、妊活に関する情報を目にする機会はたくさんあるけど、妊活の第一歩は、自分のカラダとしっかり向き合うこと。生理や生理周期、大切なパートナーとの関係など、日々の生活で見過ごしがちですが、少し見つめ直したいですね。

生理周期も、基礎体温の状態も、人それぞれ。その人ごとに妊娠にベストなタイミングがあるのです。生理周期のどのあたりで排卵しているのか、毎月きちんと排卵しているのかなど、基礎体温のチェックで見えてくることがたくさんあります。

また、ストレスを減らして、規則正しい生活を送ることも大切。でも、あれもこれもしなきゃと考えると、大きなストレスになってしまうので、まずはできることから少しずつ、アナタの妊活を始めてみては?

妊娠、考えようかなと思ったらまずはカラダをチェックしてみましょう!

ベストなタイミングの排卵日を知りたいなら……ルナルナのオススメはこれ!

基礎体温チェックも習慣化してくると、排卵日の予測ができそう! と自信がついてくる女性も多いかもしれません。もちろん基礎体温のチェックはとても大切。でも基礎体温は、排卵後に排卵した日を特定することはできるけど、これから排卵するタイミングを見極めるのは難しいのです。妊娠しやすいタイミングは排卵日の前後数日と言われているから、排卵前に排卵日を事前に知りたい! という場合には少し不安。

確実にチェックできるのは病院だけど、いきなり病院に行くのは……と思ったアナタに、
まず試してみてほしいのは「ドゥーテスト®LH 排卵日予測検査薬」。
自宅で尿をかけて待つだけで、排卵日が約1日前に予測できる検査薬です。基礎体温にプラスして、事前に排卵日を知りたい!という女性に嬉しい商品なのです。

ここが女性に優しい!ルナルナのオススメポイント

  • 最も妊娠しやすい排卵日が約1日前に予測できる
  • 病院に通わなくても、ドラッグストア・薬局で購入できる
  • 自宅で尿をかけて5分待つだけで判定可能
  • ラインを比較する方法なので、判定が簡単!
排卵日を事前に知りたいと思ったら まずは、これでチェック